la fuite

Ce soir j'avais mon deuxième cours de Qi Kong ou mouvement spontané. Alors au début c'est soft on fait un exercice en s'étirant à fond on va toucher le ciel après on va creuser la terre, on essaye de capter son Energie avec un grand E et de débrancher le cerveau, bien sûr je suis une championne étant donné que mon sport favori est l'observation et le captage du monde exterieur donc pour me recentrer sur moi-même il y a du boulot!
je commençais quand même à m'ennuyer ferme je l'avoue et à avoir mal aux bras à force de tirer dessus, quand tout d'un coup ça se met à s'agiter devant moi et à émettre des sons étranges et guturraux. Je me sens hyper mal à l'aise alors je lance un regard affolé à Catherine qui éclate de rire et me dis de me détendre. Super la séance a eu l'effet inverse je suis nouée de partout n'ai plus de respiration : totalement asphyxiée, et là... la femme juste à ma gauche se met à crier.... j'ai l'impression d'être à l'hôpital.
C'est ça le mouvement spontané il faut laisser exprimer son corps de lui-même parce que notre monde occidental a trop tendance à nous faire tout maîtriser.
J'ai un peu peur parce que je sais que j'ai une douleur et une violence terrible en moi. Je préfère que ça reste bien caché et continuer à me marrer tous les jours avec l'aide de Bouddha.